Quantcast
Channel: 毎日更新!日刊 安頓写真ブログ
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4603

安頓的日々…ガッツリ食生活、しっかりエネルギー開放!

$
0
0

安頓的日々…ガッツリ食生活、しっかりエネルギー開放!


男前豆腐、味も男前〜!


我が家のランチ、これ「ソバめし」


アイスコーヒー


ハーゲンダッツ+どら焼き


俺の生どら


この重量感、かなりヘヴィ〜


でもね、ほら、着実に私の体重と体脂肪率は低下して来ています。
ついに、67.6kg、有る意味快挙です。


これ、6月29日の記念撮影です。大台の70Kgを切った日。よし!この調子だ!
そういえば気のせいじゃなく、ズボンのベルトの穴の位置が内側に移動している!


2014.07.17(木) 6,236 PV

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4603

Trending Articles