$ 0 0 安頓的日々…ガッツリ食生活、しっかりエネルギー開放! 男前豆腐、味も男前〜! 我が家のランチ、これ「ソバめし」 アイスコーヒー ハーゲンダッツ+どら焼き 俺の生どら この重量感、かなりヘヴィ〜 でもね、ほら、着実に私の体重と体脂肪率は低下して来ています。 ついに、67.6kg、有る意味快挙です。 これ、6月29日の記念撮影です。大台の70Kgを切った日。よし!この調子だ! そういえば気のせいじゃなく、ズボンのベルトの穴の位置が内側に移動している! 2014.07.17(木) 6,236 PV